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强直性脊柱炎可以做哪些运动

陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

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强直性脊柱炎的患者可以通过伸展运动来帮助缓解病情,比如说患者双臂上升举过头顶,然后向后方伸展。另外,也可以进行转体运动或者是扩胸运动来进行锻炼。

在日常生活当中一定要注意避免久站久坐,强直性脊柱炎是一种慢性的炎症,一般情况下是没有办法彻底治愈的,要配合医生通过相应的治疗方法对症支持治疗。在日常生活当中一定要注意多休息,不要过度劳累,避免腰部负重,避免反复弯腰。

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陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。
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