夜尿频多是怎么回事
夜尿频多考虑晚餐时喝水过多或者吃了含有水分比较足的食物，也可能是泌尿系统感染，膀胱炎、尿道炎以及身体着凉了。
首先要注意身体保暖，不要着凉，晚饭的时候尽量要少喝一些水。如果想喝水，可以选择在白天适当饮用，晚餐尽量控制水分的摄入，以免引起起夜，从而影响睡眠的质量，就会影响到身体健康。
如果是疾病引起的，可以去医院做相关的检查，明确病因，这样才能针对治疗。一般在使用药物治疗5天左右，身体就会逐渐好转，不要过于担心。
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