降血压的水果都有哪些
高血压的患者可以多吃苹果、鸭梨、香蕉、橙子、柚子等水果,因为这些水果富含维生素。
如果想通过水果起到降血压的作用是不行的,高血压患者需要通过口服药物控制血压。降血压的药物有很多,需要根据患者血压数值的高低、有无基础病、以及是否存在禁忌症进行选择。
建议高血压患者在日常生活中要做到清淡饮食,避免进食油腻、高盐、高糖的食物,因为盐分较高的食物可以加重血压的升高。另外要戒烟限酒。
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