哺乳期上火会影响奶水吗
哺乳期上火会影响奶水。
部分女性还会出现乳汁分泌减少，或者孩子出现消化不良、便秘等症状。哺乳期的女性严格的要求自己的饮食，不要有心理上的压力。上火之后多喝水，多用一些有清热解毒功效的食材，比如用绿豆汤、苦瓜、苦菊等食疗的效果会比较好，警惕便秘的现象。观察自己的乳汁分泌量是否充足，按需给孩子喂奶，保证宝宝的健康生长。
哺乳期乳汁的质量，会直接影响到孩子的健康，所以做到营养均衡比较关键。
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