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吃牛初乳上火如何解决

何静
何静 副主任医师

池州市人民医院 妇产科

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牛初乳一般正常服用,不会上火,如果是宝宝服用牛初乳片时上火,有可能是食用量比较大。

平时宝宝不喝水,或者是不吃新鲜的蔬菜和水果,而导致体内维生素缺乏,从而出现上火,或者是大便不畅的症状。

出现这些症状后,主要还是及时多喝水,同时多吃一些新鲜的蔬菜和富含粗纤维的食物,比如韭菜、芹菜、茴香、红薯等。还可以多吃一些火龙果、香蕉、梨补充维生素,同时还可以润滑肠道,改善便秘。

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