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孕妇六个月腰疼正常吗

王凤双
王凤双 主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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孕妇6个月腰疼是正常的现象。

随着宝宝的发育,孕妇的腹部自然增大会增加腰椎的负荷,如果身体疲劳或者久坐,会有明显的腰疼不舒服。

孕6个月已经到了怀孕的中期,孕妇做好充分的孕期保健工作,补充丰富的钙元素,平时不要加班、熬夜,适当的做户外运动,放松腰部的肌肉,缓解酸痛的现象。到了怀孕的后期,酸痛感有可能会加强,孕妇应该有心理上的准备,平时食用牛奶、鸡蛋、瘦肉等食疗会有明显的效果。

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