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孕妇腰酸胀是什么原因

丁英波
丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 妇产科

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孕妇腰酸胀,比较常见的原因可能是生理性的原因引起的。主要是怀孕后胎儿不断的生长发育,子宫不断的增大,可能会压迫到腰部的神经而引起的腰酸胀。

注意休息,不要经常保持一个姿势,也需要经常适量的活动,会有助于改善。在平时不要经常久坐不动,也不要太劳累,要注意劳逸结合。但是也有的可能是因为不注意受凉或者是缺钙引起的,这种情况下一定要注意腰部保暖,并且要多吃一些钙含量高的食物,补充钙剂会有助于改善的。

在怀孕期间要注意饮食多样化,不要太单一,能更好的促进胎儿的生长发育。

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