孕妇腰疼可以用热水袋
孕妇腰痛最好不用用热水袋，可以采取局部按摩的方法，也可以用毛巾热敷的方法。
因为温度如果过高，可能会有胎儿发育有一定的不良影响。引起孕妇腰痛，有的可能是因为经常躺着，久坐不动或者劳累引起。注意劳逸结合，每天都要活动活动。可以在饭后散散步，也可以做孕妇瑜伽操，都是能有助于改善的。
如果经过注意休息，或者是锻炼没有改善，也有可能是因为缺钙引起的。一定要注意要多吃一些钙含量高的食物。需要补充钙剂，经常晒晒太阳都是有利于补充钙的。
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