月经前后腰酸疼怎回事
月经前后腰酸痛是盆腔充血引起的。如果在月经干净之后，能够自然改善并没有太大的问题。
密切观察经期的变化，这段时间内不能疲劳，在月经期调整不当的生活习惯、不要久坐加班熬夜。多吃些补肾、益精功效的食材，比如黑芝麻、枸杞子等，有效的缓解腰酸痛不舒服的症状。
等月经干净之后，如果还是有不舒服，需要及时的到医院进行彩超检测，判断是否有盆腔炎、盆腔积液等。
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