月子里腿痛是怎么了
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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月子里出现腿痛的症状,可能是由于腿部受凉引起的,也有可能是由于缺钙引起的。
如果是由于受凉引起的,月子里要注意腿部保暖,避免直接用生水。如果是由于缺钙引起的,可以通过食补的方法进行治疗,比如多吃含钙丰富的食物,多晒太阳,能够有效的促进钙的吸收。
月子期间产妇要注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累。饮食要避免生冷、辛辣、刺激性食物,以免落下月子病。