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八个月的宝宝吃什么水果好

8个月的宝宝可以吃一些应季的新鲜水果,像苹果、香蕉、火龙果、牛油果、桃子、葡萄、西瓜等。

多吃蔬菜、水果,对孩子身体都是有好处的,能够补充多种维生素,提高孩子身体免疫力,并且还能够预防便秘情况。

总体上来讲,家长要均衡给孩子搭配饮食,除了多吃蔬菜、水果以外,还可以多吃些富含优质蛋白质类的食物,像鱼肉、虾肉、瘦猪肉、豆制品等。

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