宝宝能吃红枣吗
宝宝的消化能力允许的情况下,可以吃红枣。
红枣是一种比较好的食物,具有补血、补气、润肠通便的作用。而且红枣当中含有比较多的微量元素,例如钙、铁等,这些都可以补充微量元素,提高免疫力。
一般建议每天吃4~5个红枣即可,除此之外还可以给孩子的粥类添加少许红枣。孩子吃红枣一定要注意适量,不要过多的食用。因为红枣当中含糖量比较高,吃多了之后必然会影响到孩子的食欲。还有吃红枣时不要整个的红枣给孩子吃,太小的孩子不会吐枣核,容易发生气管异物。
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