乳腺增生的禁忌是什么
乳腺增生患者，应注意饮食以及生活方式的调整。饮食应选择清淡，避免服用辛辣刺激油腻性食物，避免服用过多甜品以及含有激素类的食物。
平时要保持良好的心情，避免情绪激动，避免过度劳累，可以多吃新鲜的蔬菜水果，注意劳逸结合，每天进行适当的锻炼，增强体质，还应做到戒烟戒酒。
乳腺增生主要是因为体内的激素水平紊乱，内分泌失调引起的症状，会随月经周期而发生改变。月经来临之前疼痛会比较明显，月经消失后会得到减轻。平时可以局部按摩以及热敷的方式缓解症状。
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