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有胆结石可以吃土豆吗

高其宏
高其宏 副主任医师

芜湖市第二人民医院 普外科

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有胆结石饮食应清淡,可以吃土豆。

土豆的营养价值较高,含有多种维生素及多酚类物质,是较好的补气食物。且土豆是不含胆固醇的优质碳水化合物,还含有可降低胆固醇的亚油酸。而胆结石患者的饮食原则即为低盐、低脂肪、低胆固醇。因此,胆结石患者可适量食用土豆。以煮、蒸、炖为主,不要吃红烧肉土豆,也不要吃油炸土豆。但是要适度加热,避免生冷食物的摄入。

胆囊结石患者一定要注意饮食,不要暴饮暴食,不要吃得太饱,建议少食多餐。平时要多喝水,每天要坚持运动,并保持良好的心情。

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