孕妇鼻塞睡不着怎么办
孕妇鼻塞睡不着，可以通过以下方法缓解：
1、可以使用生理性海水对鼻腔进行清洗，能够起到缓解鼻塞的作用，帮助促进睡眠。
2、用蒸汽蒸鼻子、热敷鼻子或耳朵，也可以在室内使用加湿器。也可以让鼻塞的症状得到缓解，有利于晚上入睡。
3、可以对鼻子以及附近的穴位进行按摩，也能够缓解鼻塞的症状。
孕妇鼻塞睡不着可能是孕激素升高引起的，因为孕激素升高会引起鼻腔粘膜充血，会造成鼻腔狭窄，因此需要对症进行缓解。
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