孕妇能不能喝枇杷水
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李红冬 主治医师
深圳市宝安区人民医院 呼吸内科
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孕妇可以适当喝些枇杷水。
枇杷水有清热止咳化痰的效果，而且还含有多种维生素，含钙、磷、铁等多种矿物质，还含有胡萝卜素、纤维素还有果酸等。可以改善恶心、胃热呕吐、频繁的咳嗽等症状。可以很好的保护视力，有助于消化，解暑止渴和增进食欲等。但是一定要控制量，一次性不要喝太多，否则会引起腹痛、腹泻等。
建议平时适当运动，保证充足的睡眠时间，不要劳累，保持心情愉悦，多吃些蔬菜和水果。
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