早产的预防方法是什么
预防早产需要做到以下几点：
1、养成良好的生活习惯，避免过度熬夜或者情绪过于紧张，避免吸烟、喝酒。
2、饮食上需要多增加些营养，多吃些富含维生素和蛋白质的饮食，避免进食辛辣、刺激或过于生冷的食物。
3、适当的进行些活动，不仅能够增强体质，还有助于生产。
4、定期做好产检的工作，随时了解身体情况，出现异常及时进行处理。
5、保持外阴处的干净、清洁，避免引发妇科疾病。
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