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早上大肠蠕动时间是什么时候

大肠不止是早上在蠕动,大肠无时无刻都在蠕动。

大肠位于腹部,不管是在消化食物还是处在睡觉时刻,大肠都在蠕动,但是大肠蠕动是有快有慢的。在早上5~7点左右,消化功能开始运转,肠道也会蠕动速度加快,这个时候如果食用润肠的食物,会有效的使宿便排出体外。

早上9点过后肠道蠕动速度就会变慢,尽量的少吃东西,睡觉时肠道蠕动会更慢。不管是蠕动过快还是过慢,肠道都在时刻蠕动。

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