怎样预防眼压高
眼压高的预防主要通过以下几点：
1、平时要注意用眼卫生缓解视力疲劳，减少用眼时间适当的按摩眼部，做眼保健操，保证充足的睡眠，可用一些降低眼压的药物进行调理。
2、平时一定要注意调整情绪，少喝浓茶浓咖啡，控制饮水量，如果饮水量过多会造成大量的水进入血液，血液稀释后渗透压下降，从而引起眼部房水增加，导致眼压高的情况出现。
3、平时多吃一些利尿，润肠以及易消化，富含维生素的食物。
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