指甲上的竖纹能消除么
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张建波 副主任医师
牡丹江市妇女儿童医院 皮肤病科
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指甲上的竖纹有部分能够消失的，也有些情况一直存在，具体原因如下：
1、指甲出现竖纹的现象，多是微量元素缺乏所引起，比如长期偏食、蔬菜摄入量比较少，都会导致出现这种情况的发生。建议可以先从饮食上着手，多吃维生素含量比较高的食物，比如菠菜、草莓、橙子。经过一段时间的调理，指甲上的竖纹会逐渐消失。
2、指甲上有竖纹也可能是患者出现了缺钙，从而引起机体免疫力下降，需要多运动，多晒太阳。也可以在医生指导下，服用葡萄糖酸钙或者食用富含钙的食物，这样指甲上的竖纹也会慢慢消除。
3、竖纹一直不一直存在，可能是体内气管的慢性病变，或者消化系统功能不好、营养不良，需要及时就医，进行对症治疗。
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