撞了起包是热敷还是冷敷呢
撞了起包冷敷可以让血管收缩减少出血，对于伤口的恢复是有一定的好处。24小时之后应当要采用热敷，24小时之后一般不会出现出血的情况，这时候采用热敷，可以加速血液循环，对于淤血的吸收有很好的效果。
撞了起包应当要做好局部护理，避免外界环境刺激。48小时之后可以外用或者是口服活血化瘀的药物，可以加速血液吸收。
在恢复期间内应当要注意饮食清淡，避免吃辛辣的食物。
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