强心脏的食物有哪些
强心脏食物有以下几种：
第一、黑芝麻：黑芝麻富含丰富的维生素E，能够对血管壁弹性起到维持的作用。此外，黑芝麻中富含丰富的α亚麻酸，能够降低血压，对血栓的形成有一定的预防作用。
第二、蒜：蒜能够降低低密度脂蛋白以及胆固醇。此外，蒜还能够降低血小板的粘滞度，可以有效的预防血栓的形成。
第三、海带：食用海带能够降低血糖、血脂以及胆固醇，有助于预防动脉粥样硬化。此外，海带中富含微量元素镁。镁是体内多种酶的辅助因子，对心脏活动的调节具有重要的作用。
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