受惊吓后心慌怎么缓解
受惊吓后心慌可通过以下的方式缓解治疗：
第一，患者可通过深呼吸，再吐气的方式改善情绪，缓解心慌的症状。
第二，转移注意力。患者可以去做其他的事情转移注意力，例如听轻音乐或看一下喜剧的电影和电视剧。
第三，与他人交流。受到影响以后，可以与自己的朋友进行适当的交流，缓解心慌的情绪。
第四，如果受到惊吓以后，心慌持续时间较长，可以到心理门诊治疗。
通过自我调整、改善情绪后，心慌的症状会逐渐的缓解消失。
-
-
淄博市中医医院 心血管病科
擅长： 擅长冠心病、心绞...
-
-
保山市人民医院 心血管内科
擅长： 擅长治疗高血压、...
-
-
江西省胸科医院 心血管内科
擅长： 高血压病、冠心病...
-
-
沈阳医学院沈洲医院 心血管内科
擅长： 擅长对各种类型冠...
-
-
中山大学附属第三医院岭南医院 心血管内科
擅长： 擅长心血管疾病的...
-
-
宣汉县人民医院 心血管内科
擅长： 风湿热、高血压病...
-
-
湛江市第一中医院 骨关节病科
擅长： 创伤骨科、脊柱病...
-
-
广州中医药大学第三附属医院 内科
擅长： 擅长中西医结合诊...
公众号
头条号
手机版