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血压低吃什么能补上来

姜丽萍
姜丽萍 主任医师

吉林市人民医院 心血管内科

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血压低可吃以下东西能补上来。

第一、食盐。钠盐能够改变细胞渗透压,提高血容量,提升血压。

第二、人参。人参具有补血养气、补虚养肺以及提高血压的作用。

第三、生姜。生姜泡茶,能够暖胃润肠,也能够辅助提高血压。

第四、羊肉。羊肉具有暖胃补气、滋养肾脏的作用,属于热性食物,也可提升血压。

第五、苹果。苹果能够提高血压,因为苹果中含有大量的钾元素,钾能够与钠盐结合调节钠盐水平。

第六、樱桃。樱桃能够改善代谢,加速血液循环,对于提升血压有一定的疗效。

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姜丽萍 主任医师

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