血压高可以喝牛奶吗
血压高可以喝牛奶。
高血压是由于遗传因素或者环境因素共同作用的结果。出现了高血压，饮食方面主要是低盐低脂肪饮食，食盐的摄入量最好能够控制在每天六克以下。动物的内脏，蛋黄，肥肉要少吃。可以多吃些蔬菜和水果，也可以适当进食蛋白类的食物，这样都有利于高血压的预防和治疗。
牛奶主要是蛋白含量比较多，所以适当喝牛奶对高血压的预防和治疗有帮助。同时还可以增加身体的抵抗力，保持患者的营养状况，所以有高血压的患者，是可以喝牛奶的。
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