血压高压高怎么办
血压高压高可以通过以下措施进行治疗:
一、生活方式的改善主要是低盐、低脂肪饮食、戒烟限酒,通过良好的生活方式,对高血压的预防和治疗非常重要。
二、适当进行体育锻炼,保持充足的睡眠、不要熬夜。可以进行各种有氧运动,如慢跑、骑自行车、打太极拳、散步、游泳等。
三、使用降压药物,如果上述措施高血压仍然没有恢复正常,需要在此基础上选择长效的降压药物,如血管紧张素转换酶抑制剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂就可以使血压逐渐恢复正常。
血压高压高可以通过以下措施进行治疗:
一、生活方式的改善主要是低盐、低脂肪饮食、戒烟限酒,通过良好的生活方式,对高血压的预防和治疗非常重要。
二、适当进行体育锻炼,保持充足的睡眠、不要熬夜。可以进行各种有氧运动,如慢跑、骑自行车、打太极拳、散步、游泳等。
三、使用降压药物,如果上述措施高血压仍然没有恢复正常,需要在此基础上选择长效的降压药物,如血管紧张素转换酶抑制剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂就可以使血压逐渐恢复正常。
日照市中医院 心血管内科
功效主治:
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