导致结石的原因有哪些
导致结石的原因主要有以下几种:
1、喝水太少。如果在日常生活中饮水量过少,就会导致身体内的代谢物和毒素在血液中浓缩或者聚集。长时间在血管内会形成血栓,在肾脏内聚集就容易形成结石。
2、饮食不当。日常生活中过度进食含有草酸的食物,里面的草酸钙不容易被人体吸收和消化,长时间在体内堆积就容易形成结石。
3、缺乏运动。正常情况下运动会将体内的水和杂质充分混匀,然后通过尿液排出体外。但如果缺乏运动,长时间就会导致杂质在体内堆积,从而形成结石。
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