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很容易感冒是什么原因

王继鹏
王继鹏 主任医师

淮安市第一人民医院 呼吸科

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很容易感冒与身体抵抗力低有关。

身体抵抗力低的人容易受到病毒或细菌的侵袭,容易患上感冒,包括老年人、儿童等都属于感冒易发人群。如果平时营养摄入不足,会导致营养不良。身体抵抗力也会下降,也容易患上感冒。

感冒具有较强的传染性,能够通过接触、飞沫传播。平时要加强个人卫生,减少去公共场所。并加强饮食,多摄入一些富含优质蛋白的食物。能够增强身体的抗病能力,可以有效预防感冒。

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