儿童睡觉多动是什么原因
儿童睡觉多动与以下原因有一定的关系：
1、缺少微量元素钙。儿童钙摄入不足或者钙流失过多，会影响生长发育，还会导致睡觉多动。平时要注意给儿童补充微量元素钙，多吃含钙丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾等食物。鼓励孩子多进行户外运动，有助于钙的吸收，可以改善睡觉多动的症状。
2、白天运动过多。儿童白天运动过多也会导致晚上睡觉多动，平时白天儿童要注意休息，避免运动量过多，避免玩得过于激烈，改善儿童睡觉多动的症状。
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