乳腺增生红豆可以吃吗
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朱信强 副主任医师
南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 普外科
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乳腺增生是乳腺常见病变之一，主要由于雌激素分泌紊乱导致乳腺腺体组织增生以及乳腺组织退行性变化，红豆含有一定的雌激素可以适量食用。
但不要食用过多，其它食物蜂蜜、黄豆、蜂王浆等等也不建议过多食用，另外注意日常饮食清淡。
不要吃辛辣刺激食物，不要吃过多的甜食，不要喝咖啡、浓茶、酒精等饮品以降低对于乳腺的刺激。
平时可以做乳腺热敷或乳腺的推拿、按摩能够改善乳腺循环系统，降低乳腺增生发病率，改善乳腺增生症状。
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