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宝宝瞌睡少是什么原因

王希英
王希英 主治医师

日照市中医院 呼吸内科

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宝宝瞌睡少可能是由于缺钙、饥饿、周围环境的影响、睡眠习惯问题。

1、缺钙。可以观察宝宝除了瞌睡少,有没有睡眠不安,容易惊醒、生长发育落后的现象。可以给其补充钙剂,或进行户外活动,多晒太阳;

2、饥饿时,需要及时给宝宝喂奶,夜间可以补充适量的水分;

3、周围环境过热,自身散热能力差,宝宝会醒来,可以适当的开窗通风,保持空气流通。环境嘈杂,宝宝容易睡的不安稳,醒来后就不睡觉了;

4、睡觉不规律导致黑白颠倒,容易瞌睡少,让宝宝养成规律的睡眠。

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