怀孕八周乳房不胀痛变软是怎么回事
女性怀孕八周乳房不胀痛变软，这种情况是比较常见的一种生理性的现象。主要是由于女性体内激素水平不固定，往往是波动导致。女性对激素水平的改变因人而异，有的人可能会比较敏感，可能会出现乳房涨大、乳晕增宽、乳房变软，有的人不一定会出现这种情况，建议广大女性不要过于担心。
在整个怀孕期间一定要注意休息，保持平和愉快的心情。尽量多吃一些新鲜的蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物，比如各种豆类、蛋类、奶类、鱼虾类、芹菜、菠菜、花椰菜、各种菇类。要荤素搭配，粗细搭配，不偏食、不挑食，饮食广泛多样化。同时一定要在整个孕期做好乳房护理，胸罩一定要宽大透气，尽量穿棉质的。
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