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怀孕多久吃鹅蛋最好

丁英波
丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 妇产科

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多数在怀孕三个月左右吃鹅蛋比较好。

怀孕期间需求的营养比较多,怀孕三个月左右胎儿已经发育成熟。鹅蛋属于高营养的食物,通常包含氨基酸和卵磷脂,并且还包含多种蛋白质,能够提高身体的免疫能力,有利于胎儿生长和发育,还可以起到清火的作用,最好不要暴饮暴食。孕期还可以多吃一些蔬菜和水果,还要定期到医院做好产检,观察胎儿的成长和发育。

平时要学会在家中检测胎动,如果出现异常现象,需要及时到医院就诊。

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