降低龟头敏感度的运动有什么作用
龟头敏感度高是病人早泄的原因之一，病人做降低龟头敏感度的运动，可以延缓射精时间。
比如跑步运动，由于快速跑动，龟头与内衣之间摩擦，龟头敏感度会降低，性生活时不会出现过早的射精。游泳运动，由于水的阻力，龟头敏感度也可降低。每晚用凉水、热水交替冲洗龟头，可降低龟头的敏感度。
所以病人平时多锻炼身体，戒掉频繁手淫的习惯等。
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