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睡眠不足头晕恶心

高蔚
高蔚 主任医师

宿迁市人民医院 普内科

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睡眠不足的情况下会导致脑部缺血缺氧,因此出现脑神经功能紊乱,严重的情况下也会出现胃肠功能紊乱。

因此患者在睡眠不足的状态下会出现头晕、恶心、想吐的症状,这种情况建议进行充足的休息,平时尽量的不要熬夜。

睡前不要玩手机,养成良好的作息习惯,这样头晕恶心的症状也会消失。

如果经常失眠的话,必要的情况下服用镇静类的药物进行治疗,比如可以服用佐匹克隆改善失眠的症状。

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