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晚上脸发热怎么回事

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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晚上脸发热与室内外温度过高,或者一天的劳动强度大,情绪激动等有关系。

面部毛细血管神经比较丰富,过度运动、劳动强度大、情绪激动、天气炎热,脸部都会出现发红发热。

除了这些原因,属于中医的论点,阴虚火旺、过度运动、精神紧张,进食肥甘厚味、辛辣食品过多,损伤津液,阴液不足而出现火旺。或者和西医的植物神经功能失调有关系,表现交感神经兴奋性增强。

出现这种情况,只要没有身体不适,通过休息,饮食调整就可以。平时不要进食辛辣和刺激过多,不要熬夜,稳定情绪,保持心情舒畅。多吃雪梨,苹果,火龙果等,具有滋阴降火作用。

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