为什么来例假前会头晕
来月经前会头晕，有可能是身体比较虚弱或者休息不好、熬夜、精神压力比较大引起的。
很多女性在月经前，都会出现身体不舒服的症状，主要的表现有乳房胀痛、腰酸痛或者小腹部疼痛、分泌物发生变化。少数女性会有头痛、头晕、出鼻血的现象。如果在月经来临之后，以上症状能够自然缓解，说明没有太大的问题。
平时注意经期的卫生，不要盲目的进行运动，月经前后还注意调整饮食和作息时间。要少吃一些刺激性的食材，可以用乌鸡汤或者红糖水等食物滋补身体，可以有效的缓解贫血的症状。
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