尿频做什么运动好
尿频可以做的运动，包括收缩腹肌的体育运动，比如仰卧起坐、收腹锻炼等。
但是，同时也要注意调整好个人的情绪状态，压力不要过大，学会放松心情。而且休息时间要规律，平时不要熬夜，保证充足的睡眠时间。注意个人卫生，因为尿频都是由于尿路感染而引起的一些症状，所以，需要使用抗生素来治疗。
治疗期间不可以长时间的久坐，适当的运动，也要注意个人的卫生，每天都要清洗，尤其在性生活的前后更要清洗干净。
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