吃完饭头晕想睡觉
吃完饭头晕、想睡觉，主要原因是：
第一、吃饭过快或者是过饱，人体内的大部分血液就会被调往胃部帮助消化食物，引起脑部供血减少就会出现头晕、想睡觉的症状。
第二、吃饭时会导致迷走神经兴奋，当迷走神经兴奋时会出现心率减慢、血管扩张、血压下降，导致脑供血不足引起头晕、想睡觉。
建议吃饭时要细嚼慢咽少吃多餐，避免吃的过饱，饭后休息半小时后再适当运动。
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