睡不着头晕怎么办
第一，睡不着会导致脑血管痉挛，引起脑供血不足，出现头晕。第二，睡不着会导致内心焦虑、情绪急躁，引起血压升高，出现头晕。睡不着可以口服枣仁安神颗粒、谷维素、维生素B1片改善睡眠。头晕可以口服甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊对症治疗。
建议患者要适当参加体育锻炼。尽量避免生气、劳累、精神紧张等负面情绪以及避免长时间看手机、电脑、电视等。
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