这几天头老是晕晕的
导致头晕的主要原因有:
第一、脑动脉硬化导致的脑供血不足。
第二、失眠、生气、精神紧张、焦虑等导致的脑血管痉挛。
第三、长期看手机、电脑等引起的用脑过度。
第四、血压偏低或者高血压病。
此外，贫血、颈椎病、劳累等也会引起头晕。
可以口服甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊对症治疗，平时要适当锻炼、增强体质，多吃新鲜的蔬菜和水果、适量喝水。
要保持充足的睡眠，尽量避免生气、情绪激动、劳累、精神紧张、焦虑等负面情绪，以及避免长时间看手机、电脑、电视等。
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