浑身没力气没精神
导致乏力困乏的原因较多，平时最常见的有外感比如上呼吸道感染，消化道、泌尿系感染时出现全身症状会有乏力、引起困乏、肌肉酸痛等，一般持续时间不长控制感染症状即可好转。
还有夏季如果出汗较多、进食少、出现电解质紊乱、低钾低钠等时会有乏力感，当出汗太多时饮食上多补充含钾的食物，补充盐分等即可缓解。
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