哺乳期怎样预防大小奶
哺乳期提倡双侧乳房均衡喂奶，不要让宝宝长时间吃一侧的乳房，可以预防大小奶。
哺乳期的女性如果有不当的喂奶习惯，容易导致乳房的大小发生明显的差异，尤其在断奶之后会变得更加明显。平时注意喂奶的时间，尽量保持单侧乳房喂奶时间在10分钟以上。
观察自身的乳汁分泌量是否充足，如果乳汁分泌不足，会影响到孩子健康的发育。提倡多吃些有催奶功效的食材，比如使用鲫鱼汤食疗。
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