产后吃什么奶水比较多
产后吃一些有催奶功效的食材，比如鲫鱼汤、猪蹄汤或者木瓜牛奶汤食疗，奶水分泌会比较多。
哺乳期的女性，可以根据自己的饮食偏好调整饮食的结构，通过多方面的调理之后，乳汁的分泌量会明显的改善。每天按需给孩子喂奶，观察孩子的体重增长速度是否正常。
如果单纯食疗效果比较慢，还可以吃一些中药治疗，比如使用王不留行等中药治疗的副作用比较低，不会影响到孩子吃奶。
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