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产后喝什么样的红糖好

张印星
张印星 副主任医师

黄石市中心医院 妇产科

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产后可以使用普通的红糖或者产妇红糖,都可以起到祛瘀补血、温经散寒的目的。能够有效的改善身体虚弱的现象,有助于恶露的排出。

生产之后密切观察身体的变化,这几天不要疲劳或者着凉,大概6周左右到医院做全面的复查。刚生产后一周内恶露的量比较多,还会有腹痛等不舒服。不要有压力,多卧床休息,等胃口恢复之后,安排合适的食材进行治疗。

这段时间内身体会变得比较差,注意少吃油腻的食材,尽量安排少食多餐,减少胃肠道的负担。观察大小便是否规律,注意阴部的卫生,生产后不要过早的进行同房。

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