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产后几天奶水够吃

正常情况下,产后2-3天就可以够吃。但是,有的人身体虚弱,影响奶水分泌,需要通过饮食调理,在一周左右奶水分泌增多。

建议观察看看奶水分泌的情况,在产后让孩子多吮吸。同时局部热敷,还可以配合适当的按摩,可以促进奶水分泌。

如果产后长时间奶水分泌不足,可能是乳腺堵塞或者营养不良,需要通过药物或者物理治疗。还可以通过饮食调理,多吃肉、蛋、奶等食物。

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