产后泡脚有什么好处
产后泡脚,可以提高身体的免疫力和抵抗力,能促进体内的血液循环,有助于促进身体的恢复作用。
分娩后女性的身体素质比较差,身体的免疫力和抵抗力都会降低,在产后经常用热水泡脚,能提高身体免疫力和抵抗力。并且用热水泡脚,也是有促进体内血液循环作用,对于宫腔内的恶露也有促进排出作用,对睡眠质量也有改善作用。
刚分娩后身体比较虚弱,所以用热水泡脚的时间不能过长,最好保持二十分钟以内时间。温度也不要太高,如果时间长温度高容易引起头晕、恶心等不良情况。
产后泡脚,可以提高身体的免疫力和抵抗力,能促进体内的血液循环,有助于促进身体的恢复作用。
分娩后女性的身体素质比较差,身体的免疫力和抵抗力都会降低,在产后经常用热水泡脚,能提高身体免疫力和抵抗力。并且用热水泡脚,也是有促进体内血液循环作用,对于宫腔内的恶露也有促进排出作用,对睡眠质量也有改善作用。
刚分娩后身体比较虚弱,所以用热水泡脚的时间不能过长,最好保持二十分钟以内时间。温度也不要太高,如果时间长温度高容易引起头晕、恶心等不良情况。
蓬莱市中医医院 妇产科
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