刚怀孕的人能吃阿胶吗
怀孕早期,如果孕妇有贫血可以少量的吃阿胶,起到补血的效果。如果没有贫血或者气血亏虚等症状,不建议在怀孕早期吃阿胶,因为阿胶吃多会导致上火。
孕早期需要补充叶酸,防止胎儿神经管发育畸形,同时还应该多吃新鲜的蔬菜、水果补充充足的维生素。怀孕阶段可以增加蛋白质的摄入,多喝牛奶或者是鸡、鱼、蛋、瘦肉,促进身体的吸收,并定期做好孕期检查。
怀孕早期,如果孕妇有贫血可以少量的吃阿胶,起到补血的效果。如果没有贫血或者气血亏虚等症状,不建议在怀孕早期吃阿胶,因为阿胶吃多会导致上火。
孕早期需要补充叶酸,防止胎儿神经管发育畸形,同时还应该多吃新鲜的蔬菜、水果补充充足的维生素。怀孕阶段可以增加蛋白质的摄入,多喝牛奶或者是鸡、鱼、蛋、瘦肉,促进身体的吸收,并定期做好孕期检查。
池州市人民医院 妇产科
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