宝宝感冒适合吃什么菜
宝宝感冒期间适合吃一些容易消化的食物,蔬菜方面通常的绿叶菜都是可以食用。多吃一些蔬菜或者水果,可以补充较多的维生素C,提高机体的免疫力,也有利于疾病的恢复。
在生病期间胃肠功能是比较弱的,所以饮食上面建议少吃多餐,不要一次吃太多的东西。不然很容易出现腹胀、腹泻等消化不良症状。当宝宝有消化不良症状,或者是胃口不好时,可以口服益生菌调理胃肠菌群。
此外,宝宝的饮食一定要注意清淡,太咸太油或者是辛辣的,都不建议给生病的宝宝吃。
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