剖宫产后吃什么水果好
女性剖腹产后可以吃苹果、香蕉等水果。
苹果含有丰富的维生素以及苹果酸和矿物质等，有助于预防坏血病。也可以让产妇皮肤变的润滑有光泽，还可以起到健胃生津的作用。香蕉含的矿物质以及维生素和微量元素丰富，适当吃些能补充身体需要的营养，也能起到润肠通便的效果。
此外，女性剖腹产后也可以适当吃一些红枣，因为红枣具有补血的作用，也含有丰富的维生素C，对于产后恢复有益处。还可以吃一些山楂，因为能够帮助消化，增进食欲。山楂还可以起到活血化瘀的效果，帮助子宫淤血排出。
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